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O 4º e último passatempo especial do segundo aniversário do Chuva de Letras é este Pack.
Desta vez encontra-se em sorteio com a colaboração da editora SELF - Desenvolvimento Pessoal, o livro Salvo Pelas Estrelas de Kristine Barnett e um marcador de livros em cortiça da loja online Ternuras Para as Leituras.

 

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A Ternuras Para as Leituras é um projecto recente da simpática fundadora Liliana Leça. Ao visitar o facebook, é possível adquirir vários tipos de artigos com inspiração nos livros. Eu já adquiri marcadores de livros, e para além de chegarem rápido, são super giros :)

 

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Pode participar até às 23h59 do dia 10 de Setembro!

Para se habilitar a ganhar os prémios, basta responder às questões no formulário.

A respostas à pergunta sobre o livro pode encontrar aqui

Não se esqueça de ler as regras de participação já abaixo.

 

Regras de participação:

1. Só é válida uma participação por pessoa e por morada.

2. Só serão aceites participações de residentes em Portugal Continental e Ilhas.

3. É obrigatório ser seguidor da página de facebook (colocar gosto) do blog Chuva de Letras, Ternuras Para as Leituras e da editora SELF.

4. O vencedor será sorteado aleatoriamente através do random.org e será posteriormente contactado por e-mail. O resultado será também anunciado aqui no blog e facebook.

5. Todas as participações com questões erradas, dados incompletos, e/ou que não obedeçam às regras serão automaticamente anuladas.

6. A administração do blog Chuva de Letras, a loja online e a editora não se responsabilizam pelo possível extravio no correio dos prémios enviados.

 

Boa Sorte!

 

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O blog Chuva de Letras está a festejar o 2º aniversário! Yeeeyy!

 

Foi em 2013, que ao terminar de ler um livro que me foi oferecido,surgiu a ideia de criar um blog para transmitir a todos os apaixonados pela leitura as minhas opiniões literárias. 

Cá estamos nós, passado 2 anos, e muitos mais virão, pois é um enorme gosto dar a conhecer as minhas sugestões, opiniões, novidades literárias a todos os seguidores.
Muito obrigada por estarem desse lado a acompanhar o Chuva de Letras. É para vós e por vós que cada vez mais temos evoluido!


Assim, para comemorar a data temos vários passatempo em vigor!

 

 1# Passatempo Muipiti + Editorial Presença

 

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Clique aqui para participar neste passatempo.

 

 

 

2# Passatempo A-mazing + Chiado Editora

 

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Para participação neste passatempo, clique aqui.

 

 

 

 

3# Passatempo Edições Vieira da Silva

 

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 Quer participar? Clique aqui.

 

 

4# Passatempo Ternuras Para as Leituras + SELF Desenvolvimento Pessoal

 

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Para participar, basta clicar aqui.

 

Boa sorte a todos! :)

 

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Novidades SELF - Maio 2015

por Tânia Breda, em 26.05.15

Manual de Avaliação e Presc de Exercicio - Capa

Título: Manual de Avaliação e Prescrição de Exercício

Autor: Rodrigo Ruivo

Editora: SELF

 

Crie o seu treino ideal!

O Manual de Avaliação e Prescrição de Exercício visa transmitir conhecimentos científicos e dicas práticas que lhe permitam criar treinos seguros e eficazes. De uma forma apelativa e fundamentada, vai conhecer todos os passos necessários para desencadear um processo de intervenção de treino. Nos diversos capítulos, aprenderá a realizar uma completa e cuidada avaliação da condição física. Será abordada a avaliação da composição corporal, da aptidão cardiorrespiratória, da aptidão muscular e da flexibilidade. Na posse destas valiosas informações, o autor explicará como manipular as variáveis de frequência, intensidade, tempo e tipo (FITT Factors) e os exercícios a selecionar, quer seja no treino cardiovascular, quer seja no de força ou de flexibilidade, para se conseguir melhorar o rendimento desportivo e prevenir as lesões.

 

 

 

Treine O Seu Cérebro - Capa 72dpi.jpg

Título: Treina o Teu Cérebro

Autor: Àngels Navarro

Editora: SELF

 

Os melhores desafios contra o envelhecimento cerebral!

O nosso cérebro deve ser encarado como um músculo e, como todos os outros, precisa de ser exercitado. Os exercícios e jogos mentais deste livro foram cuidadosamente pensados para estimular diferentes capacidades do cérebro e mantê-lo em boa forma. Treina o Teu Cérebro é um livro de passatempos dirigido a todos aqueles que desejam alargar a sua capacidade cerebral de uma forma divertida. Aos mais jovens, ajudá-los-á a reforçar a agilidade cerebral, e aos mais velhos, a manter um bom rendimento cerebral. Os mais de quarenta exercícios que este livro contém apresentam um programa de atividades concebidas para ativar as habilidades essenciais da inteligência:

ATENÇÃO, MEMÓRIA, LINGUAGEM, CÁLCULO, RACIOCÍNIO E ESTRUTURA ESPACIAL.

 

Vinte minutos diários de treino cerebral através dos desafios que se apresentam nas páginas desta obra são suficientes para estimular os neurónios e desenvolver a sua capacidade cerebral.

 

 

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Mais Aquisições de Março

por Tânia Breda, em 26.03.14

Que bom! Já estamos na Primavera :)
É com este tempo de mais calorzinho que hoje vos trago as minha novas aquisições.
Ora aqui estão elas:

 

  

Os 3 livros da Editorial Presença foram adquiridos por um passatempo que a editora realizou, em que apenas se pagavam os portes.

A Linha Ténue do Passado de Mónica Cortesão Gonçalves foi gentilmente cedido pela Chiado Editora.

Por último, Salvo pelas Estrelas de Kristine Barnett é da editora SELF. Senti algum interesse neste livro, pois tenho um familiar autista e este livro conta-nos a história verídica de um menino com autismo.

 

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Estou a ler...



Tabela de Classificação:



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